100点ではなく、80点を

私の不調（目眩）により、友人との約束延期。
誠に申し訳ない...。


今日はお日柄も良く、スパイスカレーを食べながらゆうきゃん（声優の中村悠一さん）の話をしたかったのに～～あ～～～。←あだ名で呼ぶのが早い


昨日寝るときにちょっと耳石が動いちゃったみたいで、すぐ起き上がって回避はしたんだけど、今日支度しながら、私無理してる？と気がついて、今回は甘えさせていただいた。


健診で自腹でプラスした骨密度も問題なかったのに、なんでこんなになりやすいのかなあと色々ネットを検索していたら、とある病院の先生が「めまいに神経質になりすぎず、全くない100点ではなく80点くらいで日常生活がおくれることを目指すことも必要」と書かれていて思わずスクショしちゃった笑。


すーぐ完璧を目指そうとしちゃうから、80点でいいんだよね。


今年は28日が仕事納めで6連休が待っている！
武道館のライブ見て、6日間休んだらもうちょっと元気になれるかなあ。


吉井さん元気で当日迎えられますように。
私もファイティン！